ШАНГХА:
Гърло, гръклян, прегракване.
ПРИЛОЖЕНИЕ:
Всички заболявания на гърлото, гръкляна;
прегракване. Усилва гласа и удоволствието
от контакта с аудиторията. Препоръчва
се на хора, които говорят или пеят пред
публика.
В комбинация с "ОМ" ("Амин") подобрява гласа и самовглъбяването. Раковината е синоним на камбанния звън, който призовава към медитация с цел "отваряне" на вътрешния храм и към смирено съсреточаване в тишината.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Дясната ръка обхваща левия палец пред гърдите. Средният пръст на лявата ръка и палецът на дясната са допрени.
ДОЗИРОВКА: Без ограничение; при спешна необходимост - докато подейства; при хронични състояния - 3 пъти дневно по 15 минути.
В комбинация с "ОМ" ("Амин") подобрява гласа и самовглъбяването. Раковината е синоним на камбанния звън, който призовава към медитация с цел "отваряне" на вътрешния храм и към смирено съсреточаване в тишината.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Дясната ръка обхваща левия палец пред гърдите. Средният пръст на лявата ръка и палецът на дясната са допрени.
ДОЗИРОВКА: Без ограничение; при спешна необходимост - докато подейства; при хронични състояния - 3 пъти дневно по 15 минути.
Няма коментари:
Публикуване на коментар