- Десният показалец се обхваща от четирите пръста на лявата ръка. Левият палец опира в центъра на дясната длан. След няколко минути се изпълнява с левия показалец.Вишудха (На гърлото, Пета чакра); според други школи – Сърдечна чакра.
3.Четирите пръста на лявата ръка обхващат десния среден пръст. Левият палец стига в центъра на дясната ръка. След няколко минути се изпълнява с левият среден пръст.Манипура (На слънчевия сплит, Трета чакра); според други школи – Чакра на гърлото.
- Левият безименен се обхваща от четирите пръста на дясната ръка. Десният палец опира в центъра на лявата длан. След няколко минути се изпълнява с десния безименен. Аджана (На Третото око, Шеста чакра); според други школи – Първа чакра.
- Лявото кутре се обхваща от четирите пръста на дясната ръка. Десният палец опира в центъра на лявата ръка. След няколко минути се изпълнява с дясното кутре.Анахата (Сърдечна, Четвърта); според други школи – Сакрална чакра.
БАЛАНС НА ЕНЕРГИЙНАТА
СИСТЕМА: Цялостно лечение и
хармонизиране.
1. Десният палец се обхваща с четирите
пръста на лявата ръка. Левият палец
опира отстрани в основата на дясната
китка. След няколко минути се изпълнява
с левия палец.Свадхистана (Сакрална,
Втора чакра); според други школи – Чакра
на слънчевия сплит.
Няма коментари:
Публикуване на коментар