УТТАРАБОДХИ

УТТАРАБОДХИ: Бели дробове, дебело черво.
ПРИЛОЖЕНИЕ: Действа освежаващо, тъй като засилва вдишването; "отваря" областта на сърцето и белите дробове. Подобрява проводимостта на енергията. Засилва енергията на белите дробове и дебелото черво. Дарява сила.
При физическо и психическо изтощение, вялост; за отпускане; при нужда от идея или прозрение. Подкрепя равностойното партньорството с живота.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Пръстите се сплитат пред слънчевия сплит; палците и показалците са долепени. Показалците сочат нагоре, палците - надолу или към стомаха. В легнало положение палците докосват основата на гръдната кост.
ДОЗИРОВКА: Без ограничениe.