ВАЮ

ВАЮ: Ревматизъм, радикулит, ишиас, подагра; отоци, тежест, тремор; черва, дишане.
ПРИЛОЖЕНИЕ: При "болестите на вятъра": ревматизъм, радикулит, ишиас, подагра, отоци, тежест, тремор на ръце, шия, глава; смущения в червата; нарушение на индивидуалния ритъм на дишане.

При повишена възбудимост. Дарява спокойствие и невъзмутимост. Чрез балансиране на енергиите на вятъра ( над 50 вида "вятър" в организма) подкрепя осъзнаването и стремежа към целостта на живота.

ИЗПЪЛНЕНИЕ: Възглавничките на показалците допират основата на палците, които леко ги притискат. Останалите пръсти са свободно изправени.
ДОЗИРОВКА: При остри случаи - до постигане на ефект. Отчетливо подобряване настъпва само за няколко часа. При хронични случаи - 5 пъти дневно по 15 минути, в комбинация с Прана мудра, до трайно подобрение.